书法中锋练习操作方式中心笔的强度

书法中锋练习：你把画笔垂直于纸张，然后在某个方向画一条直线。这条直线是中心，你把画笔向右倾斜一定的角度，然后向下画(不要太长)，这叫侧前方。对比两者，你会发现中心的线条更强，中心笔画是毛笔的主要操作方式，毛笔在纸上运行时，笔肚在运行的前面，笔尖在后面，笔尖总是在笔肚形成的墨水上重复，以提笔为中心，当中心移动笔时，从笔尖到笔肚的方向与画笔的运行方向一致。

由于书写力度和速度的不同，中心笔书写的笔画会有不同的纹理。大致可以分为两类：一类是笔画的侧线流畅顺滑，像是刀削出来的，古代称之为“古簪脚”；另一类笔画边缘粗糙如万年香藤，古代称之为“漏痕”，或“进士气”。前者书写速度略快，平均用力表现出浑厚、笔直、浑厚之美。后者书写速度稍慢，较硬，手指微微颤抖表现出浑厚老练之美，初学者要先练前工整的线条，熟练后再追求“漏标”，其实“漏痕”是自然的，不是人为的，不可能刻意通过摇晃或扭动来达到。

（书法中锋练习1-1）

古人常用“力透纸背”和“贯入木”来形容笔画和线条。所谓“力透纸背”就是写字时，笔劲大墨水能透纸背，老师认真测试学生的字迹，经常翻看元书纸，看笔画中间的墨色是否理解透彻，如果笔画两端和中间一样黑，说明学生写字认真不马虎。

如果发现笔画头尾是黑的但中间部分不是黑的，说明学生写字马虎路过，“三分入木”，这个代号来源于王羲之，他写的祭祀碑(板)必须用新的信息重写，并要求木匠把这些字剪掉，结果在墨水消失之前三个点被切掉了，说明王羲之笔法浑厚墨能深入到木板的三分之三，“穿透纸的背面”和“穿透木头”都是关于中心笔的强度和墨水颜色。